Pullarit

Pullarin avulla voit tehdä uintiharjoitteita, jotka parantavat uintitekniikkaa. Pullari auttaa kehittämään ylävartalon voimaa uinnissa.

Pullarin käyttö kehittää paitsi symmetrisyyttä ja tasoittaa puolieroja, mutta antaa myös mahdollisuuden keskittyä täysin käsivedon tekniikkaan jalkojen pysyessä pinnalla pullarin antaessa nostetta uintiasentoon.

Pullari laitetaan reisien väliin tai nilkkoihin, pullarista ja harjoitteesta riippuen. Sitä voidaan käyttää eri kohdissa, riippuen mitä uintitreeniltä haetaan. Mitä alempana pullari on, sitä vaikeampi hallita keskivartaloa.